Manfaat Daun Mint

pernah mendengar tumbuhan yang di maksud dengan tanaman herbal mint yang memiliki berbagai jenis yang biasa nya juga di sebut dengan spearmint dan juga peppermint dan apapun jenis daun mint yang lain nya juga yang mempunyai ciri khas dan aroma yang banyak jenis dan juga banyak aroma nya yang bermacam macam bisa di jadi kan minuman dan juga makanan yang segar dan juga banyak manfaat nya daun mint yang nyata nya juga memiliki banyak manfaat nya yang terutama untuk kesehatan .

ini lah beberapa manfaat daun mint untuk kesehatan sebagai berikut :

  • Dapat mencegah pada masalah pencernaan

daun mint yang dapat membantu untuk mengatasi sakit pada perut dan juga pada masalah pencernaan yang termasuk di bagian perut dan juga agar tidak mengalami gembung pada perut dan juga daun mint juga dapat membantu untuk melancarkan sistem pada pencernaan yang dapat mengatasi otot pada perut yang sakit atau yang di sebut juga dengan kram pada perut

  • Dapat mencegah sakit kepala dan juga muntah

daun mint yang dapat membantu untuk mencegah sakit kepala dan juga dapat mengatasi pusing pada kepala juga dan muntah muntah juga cara menggunakan nya bisa dengan di konsumsi dengan di minum maupun di bentuk dalam bentuk teh atau dapat menempelkan nya juga ke bagian yang sakit.

  • Membantu mengurangi sakit pada nyeri nyeri

daun mint yang dapat di gunakan untuk membantu membuat otot yang kaku tadi menjadi otot agakĀ  longgar dan juga agar tidak menjadi pembengkakan pada tubuh dan juga daun mint yang dapat di jadikan minyak untuk kusuk pada badan dan di kusuk dengan secara pelan pelan di bagian yang sakit dan juga bagian yang kita rasa tidak enak

  • Dapat membantu pernapasan yang tersumbat

daun mint yang banyak mengandung mentol yang terasa dingin nya jika di makan dan dan juga dapat membantu untuk membuka pernafasan pada hidung yang tersumbat agar tidak terjadi pilek atau yang lain nya lagi dan juga daun mint ini yang sangat fresh juga terasa sekali mentol nya juga baik sekali di konsumsi untuk orang yang mengalami pilek dan juga batuk .